TRUNG TÂM FITNESS TQK | TRUNG TÂM MUAY THÁI KICKBOXING QUẬN 2 |0903703306

Trung tâm Fitness TQK là một khu phức hợp luyện tập bao gồm: Khu Gym, khu luyện tập Muay Thái, Kick Boxing và lớp học Yoga thư giãn. Với cơ sở vật chất, máy móc, thiết bị hiện đại, khu luyện tập rộng rãi được thiết kế riêng biệt, Trung tâm Fitness TQK sẽ mang lại sự trải nghiệm không gian luyện tập trọn vẹn và khơi gợi đượcniềm cảm hứng rèn luyện ở mọi khách hàng theo một cách khác biệt.

CÓ GÌ Ở TRUNG TÂM  FITNESS TQK?

+ Khu Gym hiện đại, tiện nghi

+ Khu luyện tập Muay Thái, Kick Boxing năng động, máu lửa

+ Phòng Yoga yên tĩnh, thư giãn

+ Đội ngũ HLV, PT chuyên nghiệp

+ Rất nhiều ưu đãi dành cho khách hàng

+ Cho thuê sân tập Muay Thái, quay phim , quảng cáo Muay thái 

Các khoá học

KHÓA HỌC MASTER XƯƠNG KHỚP

KHÓA HỌC MASTER XƯƠNG KHỚP

Trung tâm đào tạo quốc tế Y học Việt
Hotline : 0903703306 Thầy Quân

Địa chỉ : 66 đường số 39 Bình Trưng Tây - Quận 2 - TPHCM

LỚP HỌC PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CƠ XƯƠNG KHỚP

LỚP HỌC PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CƠ XƯƠNG KHỚP

Trung tâm đào tạo quốc tế Y học Việt
Hotline : 0903703306 Thầy Quân 

Địa chỉ : 66 đường số 39 Bình Trưng Tây - Quận 2 - TPHCM

LỚP HỌC TỰ VỆ CẤP TỐC

LỚP HỌC TỰ VỆ CẤP TỐC

Lịch học : Từ thứ  2 , 4 , 6
Thời gian : 16h00 - 17h00 (Chiều)

Lịch học : Từ thứ 3 , 5 , 7
 Thời gian :   18h00 - 19h00 (Chiều)
HLV : Trần Văn Tài, Nguyễn Văn Mạnh, Đỗ Tuấn Anh, 
Địa chỉ : 89 đường số 42 Bình Trưng Đông - Quận 2 - TPHCM
Hotline : 0903703306 - 0334515374

LỚP HỌC KICK BOXING

LỚP HỌC KICK BOXING

Lịch học : Từ thứ  2 , 4 , 6
Thời gian : 16h00 - 17h00 (Chiều)

Lịch học : Từ thứ 3 , 5 , 7
 Thời gian :   18h00 - 19h00 (Chiều)
HLV : Trần Văn Tài, Nguyễn Văn Mạnh, Đỗ Tuấn Anh, 
Địa chỉ : 89 đường số 42 Bình Trưng Đông - Quận 2 - TPHCM
Hotline : 0903703306 - 0334515374

KHÓA HỌC VMMAF | TRUNG TÂM VÕ THUẬT TQK MUAY THÁI

KHÓA HỌC VMMAF | TRUNG TÂM VÕ THUẬT TQK MUAY THÁI

Lịch học : Từ thứ  2 , 4 , 6
Thời gian : 16h00 - 17h00 (Chiều)

Lịch học : Từ thứ 3 , 5 , 7
 Thời gian :   18h00 - 19h00 (Chiều)
HLV : Trần Văn Tài, Nguyễn Văn Mạnh, Đỗ Tuấn Anh, 
Địa chỉ : 89 đường số 42 Bình Trưng Đông - Quận 2 - TPHCM
Hotline : 0903703306 - 0334515374

KHÓA HỌC MUAY THÁI

KHÓA HỌC MUAY THÁI

Lịch học : Từ thứ  2 , 4 , 6
Thời gian : 16h00 - 17h00 (Chiều)

Lịch học : Từ thứ 3 , 5 , 7
Thời gian : 18h00 - 19h00 (Chiều)
HLV : Trần Văn Tài, Nguyễn Văn Mạnh, Đỗ Tuấn Anh, 
Địa chỉ : 89 đường số 42 Bình Trưng Đông - Quận 2 - TPHCM
Hotline : 0903703306 - 0334515374

TRUNG TÂM FITNESS TQK

Cam kết hiệu quả khi tập luyện

TOP 7 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO CƠ BẮP GYMER

Đúng như vậy, để tạo điều kiện thúc đẩy và kích thích phát triển cơ bắp cần cung cấp thực phẩm với nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho cơ thể. Dù bạn có thể trạng như thế nào đều cần cung cấp dinh dưỡng mỗi ngày để đảm bảo năng lượng để cơ thể vận động.

Kick boxing là gì ?

Kick boxing là một môn thể thao được xuất hiện từ nhiều thập kỷ trước tại Châu Á. Kick boxing từ những năm 1970 dần trở nên phổ biến và được xem là một loại hình thể thao hấp dẫn, khi được các chuyên gia Karate, nhà đầu tư tổ chức các cuộc thi đấu môn Kick boxing.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Muay Thái độc đáo, tinh tế và sử dụng hoàn toàn tám chi trong chiến đấu không vũ trang, đã mang lại cho nghệ thuật cổ đại một sự tôn trọng và chú ý lớn trên toàn cầu. Và trong tất cả các chi được sử dụng trong Muay Thái, nghệ thuật Low kick luôn được đánh giá cao.

Mách bạn 3 cách hạ nhiệt sau buổi tập Muay

Công bằng mà nói, việc hạ nhiệt cơ thể sau khi tập luyện cũng quan trọng như việc khởi động trước khi tập luyện. Nhưng hầu như, quá trình hạ nhiệt thường bị bỏ quên sau những buổi tập đầy mệt mỏi.

Cách phục hồi cơ thể trong tập luyện Muay Thái

Bên cạnh một chế độ tập luyện chăm chỉ, các võ sĩ Muay Thái cũng cần biết cách nghỉ ngơi, chăm sóc để phục hồi và bảo dưỡng cơ thể khi cần thiết.
Cách phục hồi cơ thể trong tập luyện Muay Thái
Zalo
Hotline